Raden av alla de inlägg jag gör här i bloggen som handlar om mat/hälsa/motion/vikt är egentligen en del av min egen personliga resa. Resan mot målet att vara nöjd med och tycka om mig själv och min kropp. Även om det kommer några extra kilon krypande med åren. När rynkorna blir allt fler och håret mindre blankt och mer grått.

Det handlar om att acceptera att jag inte längre är 15 år och väger 50 kilo. Att det faktiskt inte är så väldigt många år kvar tills jag fyller 50 och att det är OK att väga åtskilliga kilon mer…

Eftersom jag vet att jag delar problemet ”mindre bra självkänsla” (visst låter det så mycket bättre än ”dålig självkänsla”…?!) med flera av mina vänner, i synnerhet kvinnliga vänner, kommer jag att fortsatta skriva och tjata om just detta! Vissa saker går det helt enkelt inte att älta för många gånger! 😉

Det är dags att påminna oss om att
vi alla är vackra – oavsett ålder och figur!

✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿