…eller Äpplet faller inte långt från trädet! 😉

Jag är uppvuxen i den mest osportiga Familj man kan tänka sig. Ingen av oss har hållit på med någon regelbunden sportaktivitet mer än högst sporadiskt. Därför tycker jag att det verkligen är roligt att uppmärksamma att det faktiskt ”går att lära gamla hundar att sitta”!

Mina fina föräldrar är födda i mitten på 30-talet. För något år sedan tog Pappa Mamma i handen och så promenerade de tillsammans till World Class gym i Nälsta (Vällingby). Han hade märkt att han behövde ta hjälp av sina armar för att ta sig upp, när han satt på huk och det irriterade honom. Sedan dess har de varit trogna kunder och motionärer där. Ett par dagar i veckan promenerar de dit och kör litet styrketräning och kondition för att inte stelna till och underhålla sina muskler. Jag tycker de är helt fantastiska! 😀

Det tycker de på World Class också! Bilden här ovan på mina föräldrar kommer från en artikel på deras blogg: 29 snabba anledningar till att träna!

Min bror har på senare år börjat dansa folkdans och åker emellanåt riket runt på spelmansstämmor för att svänga sina lurviga och jag, jag älskar plötsligt att springa! Så vi är faktiskt alla 4, levande bevis på att det aldrig är för sent att börja träna!       

✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿