sinne | BautaWitch

Etikett: sinne

Insomnia…

Publicerat kl. 08:28 av BautaWitch

Mar 22

…eller högkänslig för sinnestämningar!

Jag kunde inte somna igår kväll. Klockan var 01.00 sist jag tittade på den. Så vaknade jag redan halv 4 och kunde bara inte somna om! 😦

Ibland blir jag dödstrött utan att kunna sova. När det har hänt litet FÖR mycket runt mig och jag har känt mig maktlös. Som igår – när någon som jag bryr mig om mår dåligt och jag inte kan göra något. Orättvisa. När tankarna mal och inte går att stänga av…

Efter att ha läst ganska mycket om Högkänslighet – HSP så vet jag idag åtminstone varför jag reagerar så starkt på sinnesstämningar! Jag behöver inte vara rädd för att jag är tokig… 😉

HSP = När man som jag är känslig intill hudlöshetens gräns, med ett sinne som registrerar och tar in precis alla nyanser, som reagerar kraftfullt på stimulans och med en hjärna som är programmerad för att bearbeta alla intryck på en djupare nivå än de flesta.

Oavsett om du vet vad HSP är för något eller om det intresserar dig eller inte så är det viktiga att ha förståelse för att olika människor reagerar olika på samma saker beroende på hur känslig man är och att det inte går att generalisera hur man SKA reagera i olika situationer! Det skulle bidra till betydligt mer empati och omtanke i världen! 🙂

Mitt i gårdagens kaos kom det ett mail från en fd kollega. En otroligt rar och kul tjej som jag tyckte mycket om när vi arbetade på samma företag men som jag tyvärr inte har träffat på flera år… (Söta M, jag hoppas det blir ändring på det nu!) Hon hade läst följande rader av Mia Skäringer ur ”Avig Maria” och kom att tänka på mig:

”Jag tror på förlåtelse. Jag tror på att kärlek är svaret på det mesta. Jag tror att igenkänning och humor ofta är det som förlöser oss. Och när du skrattar känner jag mig inte ensam för jag ser att du är som jag. Jag älskar det som är roligt och sorgligt. Fult och fint. Jag tänker aldrig välja. Ofta har jag blivit kallad överkänslig, men tänk om det är den som kallat mig så som faktiskt är underkänslig?”

Vill du läsa mer om HSP så finns det en mycket bra bok: Drunkna inte i dina känslor och en informationssajt om Högkänslighet.

Boken kan du köpa på Bokus eller AdLibris. Illustrationen är som vanligt gjord av Inslee Haynes, en modeillustratör som jag beundrar mycket.

✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

Publicerat i Kärlek & känslor | Märkt AdLibris, Avig Maria, älskar, överkänslig, bidra, Bokus, dödstrött, ensam, förlåtelse, förståelse, fint, fult, generalisera, högkänslig, högkänslighet, hjärna, HSP, hudlöshet, humör, informationssajt, ingenkänning, insomnia, intressera, intryck, kaos, kärlek, kollega, kul, mail, maktlös, Mia Skäringer, nyanser, orättvisa, rar, reagera, registrera, roligt, sinne, sinnesstämningar, skratta, somna, sorgligt, sova, stänga av, svär, tankar, tjej, träffa, underkänslig, vakna, välja

OK, jag hade fel…

Publicerat kl. 12:18 av BautaWitch

Feb 10

…men det blev fint! 😉

Sedan vi köpte Landet har jag drömt om en sådan där enorm fårfäll (egentligen 4 stycken som är ihopsydda) som de har på IKEA för 1.600 kr. Sjukt dyrt för att vara IKEA och det är priset som fått mig att tveka varje gång vi har varit där (och det är många! 🙄 ).

I mina inredningsfantasier har den legat framför öppna spisen och blivit vår innekatts favoritplats. Jag såg honom ligga där, spinna och värma sig efter att han varit ute på sina nyfikna upptäcksfärder ute i snön, med sitt löpkoppel som vi satt upp mellan snickarboden och huvudbyggnaden.

Så var vi förra helgen på IKEA för att byta våra sängar. IKEA är verkligen fantastiska när det kommer till garantier! Köper man en säng där får man prova den i 3 månader och sedan returnera den om den inte känns ok. Jag får lätt ont i ryggen om en säng är för mjuk eller för hård. Hemma i Solna är jag bortskämd med en Hästen säng så jag vet hur skönt man kan sova. Trots att vi till Landet köpte IKEAs värstingsäng som skulle vara perfekt för min vikt och den fosterställning som jag sover i, så har jag fått ont. Ett byte var det enda rätta!

Den här gången hade fällen kommit in i beige, vilket passar perfekt hos oss på Landet. Finaste G som blivit trött på mitt velande över fällen, stoppade beslutsamt ner den i vår kasse… Så nu är jag med denna helt fantastiskt mjuka, stora och fina fårfäll! Den är så vacker framför vår öppna spis! Jag är såå happy! 😀

MEN… det visade sig när vi kom mer till Landet i fredags tillsammans med vackraste N som sällskap, att Findus som brukar älska att ligga framför öppna spisen, nu inte vet riktigt vart han ska ta vägen. Han tassar runt fällen som om det vore förpestad mark. Lyfter jag dit honom skuttar han därifrån så snart jag släpper mitt grepp… Han hatar den! 😯 När han vid ett tillfälle lägger sig till rätta framför öppna spisen så gör han det först när vi dragit bort fällen litet, så han får plats mellan den och öppna spisen…

Prestigelös som jag är, erkänner jag självklart att jag haft helt fel när det handlar om vår katts välbefinnande (men så är de ju extremt oberäkneliga djur… 😉 ) …MEN mitt estetiska sinne, det vet minsann vad det pysslar med…!