BautaWitch

♥ Creativity is intelligence having fun! ♥
  • Blogg
  • Webbshop
  • Vem är jag?
  • DIY
  • Made by me
    • Smycken by BautaWitch
    • Total Bliss by BautaWitch
    • Love of Autumn by BautaWitch
    • Love, Lace & Fairytales by BautaWitch
    • Country House Dreams by BautaWitch
    • Nothing is cuter than a kitten
  • Mitt Galleri
  • Arkiv
  • Etikett: spår

    • Jag dämpar min springångest med färgglada träningskläder från HM

      Publicerat kl. 10:45 av BautaWitch
      Maj 10

      Träningstop från H&M  Långärmad sporttröja från H&M
      I Solna centrum har vi haft Sveriges sämsta H&M i åratal… Men så hände det något för ungefär en månad sedan. Sportlinne från H&MMan totalrenoverade butiken. Nu är det en av Stockholms snyggaste H&M-butiker och med en personal som verkligen är på tå! 🙂

      Min ”springångest” (är det ens ett ord…?) kräver en otroligt hög motivation. Nya inköp av färgglada träningskläder är en given motivator! Vet ni hur snygga, färgglada och dessutom billiga träningskläder H&M har?! Här om dagen lyckades jag t o m hitta ett gäng toppar för halva priset…

      Träningströja från H&M

      Köper man träningskläder måste man ju använda dem också! Så nu är det bara att ge sig ut i spåret! Lika färggrann som en papegoja. 😉

      Jag har än så länge hunnit med två av mina tre springpass denna vecka! Finaste G och jag sprang spåret här i Björkvik för första gången igår. Ett riktigt mysigt skogsspår i riktig trollskog som ibland öppnar sig för gröna ängar. Det är bara 2,5 km så vi fick springa två varv. Det var 5:e rundan för mig i år och äntligen började det kännas litet lättare! HURRA! 😀

      Im doing it for me

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa, Mode & skönhet | Märkt ängar, åratal, Björkvik, butik, centrum, färgglad, färggrann, H&M, lättare, motivator, motivtion, mysigt, papegoja, på tå, personal, skogsspår, solna, spår, springångest, springpass, toppar, totalrenovera, träningskläder, trollskog
    • En mardrömsmorgon…

      Publicerat kl. 16:31 av BautaWitch
      Dec 15

      …eller ”När hjärtat dunkar så hårt att man får blodsmak i munnen!”

      Mys framför brasan igår kvällProlog: Du som har ett husdjur vet hur oerhört man kan fästa sig vid dem. Vår innekatt, Findus Zlatan, allmänt kallad Firre, är vår ögonsten och hela familjens gullegris. 

      Finaste G har svårt att sova länge om morgnarna. Han är van att gå upp redan kl 5 och ”programmeringen” sitter i även på helgerna, även om han ibland lyckas sova ytterligare någon timme då. Imorse var han uppe redan vid 7. Han drack kaffe och tittade sin vana trogen på nyheterna på text-TV. Vi älskar vår braskamin här på Landet och har den tänd mest hela tiden. Veden tog slut inne och han går ut efter ny. Då smiter Firre ut genom dörren…!

      Han har gjort det tidigare ett par gånger här på Landet men då bara hållit sig precis runt huset, så först var G inte så orolig. Men den här gången försvann han utom synhåll och kom inte när G visslade. Det värsta var att han hade sin sele på sig (som vi har för att kunna sätta fast honom i en löplina på tomten) och i den kan han så lätt fastna om han kryper in under saker.

      Kattspår i snön. Kom hem!Hans små kattspår var dock lätta att följa i snön. De gick in på en av våra bofasta grannars tomt (som vi inte ens hunnit hälsa på ännu) och deras bil stod parkerad framför huset, så G ville inte göra intrång och skrämma dem så tidigt på morgonen. Han gick istället hem för att väcka mig, så att vi sedan skulle kunna gå dit tillsammans.

      Jag flög upp ur sängen och så på med varmaste vinterkläderna. Det visade sig att grannen inte var hemma och att Firres tasspår snirklade sig runt alla byggnader på den tomten och sedan vidare till nästa granne. Vi var runt på varenda granntomt, ropade och visslade. Vi låg på knä och tittade under varenda altan, vedbod, förrådsbyggnad och garage. Vi hittade spår efter tassar överallt men ingen katt! Så plötsligt tog spåren abrupt slut – mitt på vägen. Tilläggas bör att det knappt existerar bilar här, den här tiden på året. Vad hade hänt? Hade en rovfågel kommit och tagit honom? En räv? Vid det här laget var jag smått hysterisk! 😯

      Vi letade i timmar. Så börjar det snöa och blåsa. Kattspåren var ett minne blott! Vi bestämde oss för att gå hem och googla på nätet om hur innekatter brukar tackla utomhusäventyr och i synnerhet i snö. Har de koll på var deras hem är när de sticker iväg så där eller är de så panikslagna och rädda att de inte tänker alls?

      Tårarna rann på mig och vi ställde ut mat, som de tipsat om. Ingen av oss hade ro att sitta inne och hoppas på att han skulle komma tassandes. Vi bylsade på oss alla kläder igen. G gick ut igen litet innan mig (det tar 100 år för mig att sätta på mig täckbyxor!) och då ringer min iPhone.
      I världens tryggaste famn

      G hade sett nya tasspår i snön och hittat Firre under en av våra grannars altaner, ungefär 400 meter bort från vår tomt! Jag sprang ut för att möta dem. Glädjen och lättnaden var obeskrivlig! 4 timmars letande och oro var över och goaste Firre var i världens tryggaste famn ♥ igen!
      En mycket trött men trygg katt!

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Familjeliv, Kärlek & känslor | Märkt abrupt, altan, älskar, äventyr, ögonsten, blåsa, blodsmak, blott, bofast, braskamin, bulta, byggnader, bylsa, dörr, fastna, fäst, förrådsbyggnad, Findus, garage, glädje, grannar, granne, granntomt, gullegris, helg, hjärta, hus, husdjur, hysterisk, innekatt, iPhone, kaffe, katt, kattspår, kläder, knä, krypa, Landet, lättnad, löplina, mardrömsmorgon, mat, minne, mun, nyheter, obeskrivlig, oro, orolig, panikslagen, parkera, programmering, rädd, räv, ringa, ro, ropa, rovfågel, säng, sele, slut, smita, snöa, sova, spår, svart, synhåll, tassandes, tassar, tasspår, täckbyxor, tänka, tårar, text-TV, tillsammans, timmar, tipsa, tomt, under, utomhus, varmaste, väcka, ved, vedbod, vil, vinterkläder, vissla, Zlatan
    • Jag är litet låg idag

      Publicerat kl. 07:59 av BautaWitch
      Okt 12

      …eller ”Även solen har fläckar…” 😉

      RunningJag har snorat, känt mig tung i huvudet och varit helt slut snart i 2 hela veckor. Det är jobbigt att gå omkring och känna sig smårisig. Det som stör mig mest är att jag inte kan sticka ut och springa! Jag riktigt känner hur det kryper i mig för att kroppen inte får röra på sig. Eller så är det för att valkarna kommer krypande… Ve och fasa! 🙄

      Spåren i Ursvik är så här års bara geggamoja och finaste G har ibland ont i sina knän och bör därför inte springa på asfalt eller hårda underlag, så ska jag springa får jag springa ensam. Även det är ett problem som oroar mig. Jag är nämligen mörkrädd av mig och nu blir det ju bara mörkare tidigare för varje dag som går.
      MeSå tjejen som flera år på rad köpt gymkort utan att knappt utnyttja dem, börjar åter igen att fundera på att investera i ett. 😀 I veckorna kommer jag helt enkelt få lov att springa på löpband för att hålla min kondition vid liv och krypandet i kroppen borta. Jag hoppas verkligen att jag kan få det att kännas lika roligt men jag är väldigt skeptisk… Hur kul är det att springa på ett och samma ställe instängd i en svettig lokal…?! Halva grejen är ju att få vara ute i friska luften och njuta av naturen.

      Nej, nu får det vara slutdeppat! Med tanke på att det både är vackert väder och full fart mot helgen, ska jag självklart försöka mig på ett leende idag också!

      big smile

      Trevlig Helg! ♥

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Kärlek & känslor, Mat & hälsa | Märkt ensam, försöka, fläckar, geggamoja, gymkort, helg, instängd, investera, knän, kondition, kropp, låg, löpband, leende, lokal, luft, mörkrädd, natur, onte, oroa, problem, roligt, skeptisk, slutdeppat, smårisig, snora, sol, spår, springa, svettig, underlag, Ursvik, väder
    • Träningsvärk – ett skönt ont

      Publicerat kl. 08:18 av BautaWitch
      Okt 1

      Vacker höstdag i skogenHur underbart är det inte att springa när vädret är fint! I lördags hade vi ju åtminstone en fin förmiddag och trots att vi skulle ha gäster på kvällen och att jag lovat finaste G att i alla fall börja städa innan han kom hem från sin konferens vid ett-tiden, så knöt jag på mig skorna och stack ut på en runda…

      Me - the runner

      Joodå, jag har visst bruna ben! 😉

      Det är inte längre roligt att springa i Ursvik pga allt regn. Spåren är bitvis så leriga och blöta att det inte ens går att springa. Plus att skorna blir fyllda med vatten och helt förstörda. Mina fina! 😦

      Så istället har jag börjat springa en runda här hemma i Solna som bl a går längs mitt älskade Huvudsta Strand. Vackra höstlövDen är på ca 6,5 km, vilket kanske egentligen är mer lämpligt för mig än en mil. Åtminstone när man vill känna sig riktigt duktig och springa precis hela vägen runt. Det är dock en stor skillnad och det är att jag ju nu springer på asfalt. Det är helt nytt för mig så plötsligt är träningsvärken tillbaka. Jag har ont i hela kroppen men träningsvärk är på något vis ett skönt ont, för att man vet att man åstadkommit något bra! 😀

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa | Märkt asfalt, älskade, åstadkomma, ben, blöt, bruna, duktig, förstörda, fint, gäster, hem, Huvudsta Strand, konferens, kväll, lämpligt, lerig, mil, nytt, ont, runda, skönt, skorna städa, spår, springa, träningsvärk, Ursvik, vatten, vädret
    • En alldeles underbar vanlig lördag

      Publicerat kl. 12:10 av BautaWitch
      Jul 22

      Shopping quoteSpåret i Ursvik är helt förstört av allt regnande. Det är en enda lång sträcka av geggamoja, så igår åkte vi istället ut till Lida Friluftsområde i Tullinge för att springa litet. Jag har ju tidigare skrutit om att G inspirerat mig till att börja skutta runt i springspåret och inte bara promenera, som förr. Lida är fantastiskt fint! Både naturen och spåren. Fast igår var det jobbigt att springa! Fy! Det gick så tungt och mina ben ville inte alls. Jag vrickade fötterna och kände mig i det närmaste gråtfärdig då jag kom i mål efter 7,5 km. 😦

      Nya badrumsmattanPiggade upp mig med att köpa den där fina rosa badrumsmattan på Stalands Möbler som jag gått och suktat efter sedan vi var där för att titta efter soffa. Den matchar mosaiken jag satt i badrummet perfekt! Jag visste det! …och så var jag glad igen! 😉

      Snyggaste G med KosPå kvällen gick vi en runda ner till Huvudsta Strand med lille Kos. Himlen sprack upp helt och hållet, så vi satte oss en stund vid Grodhavet och mös i solen. Det är ett jättetrevligt ställe för en kaffe eller ett glas vin en sommarkväll! På helgerna serverar de grillbuffé. Vi smakade aldrig på den så den kan jag inte ge något betyg. Personalen däremot är mycket tillmötesgående och dessutom vänligt inställda till små hundar, vilket vi uppskattade just igår! 🙂

      Vackraste N, lever just nu ”la dolce vita” fast på Franska Rivieran. Igår fick vi rapport från partyprinsessan och bildbevis på att hon och vännerna var ute och festade tillsammans med självaste Ne-Yo. Ne-Yo är en av de artister som jag och sötaste lillesyster D älskar, så vi tycker att N är klart ”awsome”! 🙂

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, Familjeliv, Kärlek & känslor, Musik | Märkt artist, älskar, badrum, badrumsmatta, ben, bildbevis, fötter, franska rivieran, friluftsområde, glad, gråtfärdig, grillbuffé, Grodhavet, himlen, Huvudsta Strand, inspirera, jobbigt, kaffe, köpa, kväll, Lida, mål, mosaik, natur, Ne-Yo, partyprinsessa, personal, promenera, rapport, soffa, sol, sommarkväll, spår, springa, Stalands Möbler, Tullinge, Ursvik, vin, vricka
    • Himmelspusselbitar

      Solen i mitt liv

      Publicerat kl. 08:15 av BautaWitch
      Jul 18

      True loveJag har världens bästa pojkvän ♡! (Om du tycker att jag börjar bli tjatig så får du antingen blunda för det eller sluta följa min blogg, för jag kommer garanterat att fortsätta att skriva om det  – om och om igen! 😉 )

      KaffeIgår hade G och jag bestämt att ta oss runt 10 km spåret i Ursvik. G springer det på en timme och jag skuttar runt efter bästa förmåga. Idag har jag värsta träningsvärken – för jag är inte alls van vid att springa. Fast det känns bra, för jag utmanade verkligen mig själv!

      Det här är typiskt för G: Han kommer och hämtar mig efter jobbet. I bilen väntar han med en varm mugg kaffe till mig. Han har även tänkt på att ta med en vattenflaska till sen, när vi kommit i mål. När vi så kom hem har han dessutom städat hela lägenheten så att den är skinande ren! 😀

      My soulmateJag vet inte vad jag har gjort för gott här i livet för att förtjäna honom men jag är så otroligt lycklig och tacksam över att han väljer att vilja leva vid min sida!

      Tillsammans med G blir jag en bättre människa. Han kompletterar mig och med hans kärlek, stöd, omtanke och tålamod klarar jag så mycket mer än vad jag trott var möjligt (t o m att springa 😉 )!

      HimmelspusselbitarDessutom är han den största av solar i mitt liv – hans närvaro och vetskapen om att han älskar mig är det som gör att varje dag får det där lilla extra. Precis så som solen får oss att tina upp och må bra… G får mig att le bara jag tänker på honom!

      Jag har väntat på G i hela mitt liv. Jag visste att han fanns där ute men inte när eller hur jag skulle träffa honom. Vi är ju varandras Himmelspusselbitar! ALLA har vi en sådan! ♡

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Kärlek & känslor, Mat & hälsa | Märkt älskar, bättre, bil, blogg, blunda, följa, himmelspusselbitar, jobb, kaffe, kärlek, komplettera, lägenheten, le, leva, liv, lycklig, människa, närvaro, omtanke, pojkvän, skriva, solen, spår, städa, stöd, tacksam, tålamod, tillsammans, tjatig, träffa, träningsvärk, Ursvik, utmana, vattenflaska, välja, vetskap
    • Yes, I did it! 50 mil på 2 månader

      Publicerat kl. 12:05 av BautaWitch
      Jun 2

      Holding handsJag har under april och maj promenerat totalt 50 mil! 50 mil!? Va, jag?? Shit, det hade jag aldrig trott om mig själv! Den prestationen är jag mäkta stolt över! 😀

      Jag som aldrig tyckt det varit roligt att utöva sport. Jag tyckte rent ut sagt illa om gymnastiken i skolan. Jag är livrädd för plintar och jag kommer inte alls överens med bollar. Jag brukar kalla mig för bollallergiker…

      Ibland har jag fått något ryck och faktiskt tyckt att det varit litet småkul när det har handlat om något ”dansrelaterat” pass på gymmet eller som när jag och en väninna körde linedance under ett år. Jag gillar egentligen inte att bli svettig, inte heller att få andnöd eller ens bli anfådd… Det där när folk säger att de älskar att ta ut sig, har jag aldrig förstått! Är de dumma i huvudet? 😉

      Så jag gläds oerhört över att ha hittat min grej – för att man bör röra på sig på ett eller annat sett har jag insett. Hur ska man annars hålla vikten? 😉 Dessutom mår man ju så mycket bättre och sover gott om nätterna!

      Det har inte ens känts jobbigt för vi har så himla trevligt när vi promenerar, jag och G ♥. Vi hinner prata i timmar med varandra och samtalsämnena tycks aldrig sina. På helgerna ser vi dessutom till att göra det till heldagsutflykter med flera stopp på både fik och uteserveringar. Vad kan vara mysigare en det!?

      Mitt mål, som jag satte upp för 2 månader sedan är 5 mil i veckan. G har varit ännu tuffare mot sig själv. Han satte sitt för ca 3 månader sedan och det är 1 mil om dagen i 100 dagar. Han är av den där märkliga sorten som gillar att ta ut sig själv, så han är ibland ute och springer i spåren. Det får han dock göra på egen hand… 😉 Nu är det inte många dagar kvar innan han springer i mål!

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa | Märkt allergisk, april, älskar, bollar, dumma, gymmet, gymnastik, harig, huvudet, klumpig, maj, mål, mil, pass, plint, prestation, promenera, sover, spår, sport, springer, stolt, väninna, vikten
    • Sök gärna bland tidigare inlägg!

    • Kika in i min webbshop!

    • ©BautaWitch

    • Det här är min inspirationsblogg!

      Du hittar alla mina mönster under DIY! De är gratis MEN all kopiering (foton som text) är förbjuden! När du virkar efter dem och publicerar egna bilder, tagga med #bautawitch som ett litet tack för att du haft glädje av mitt arbete. Enjoy! 💕

    • My blog is in Swedish – change to another language here!

    • Bloggstatistik

      • 16 935 210 besök
    • Virka oss!

    • inspiration
    • Vill du veta hur jag gjort? Se DIY!

      Detta bildspel kräver JavaScript.

    • Mest lästa inläggen just nu

      • DIY - Mina mönster samlade på en sida!
        DIY - Mina mönster samlade på en sida!
      • DIY - Mormorsrutor
        DIY - Mormorsrutor
      • DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
        DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
      • DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
        DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
      • DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
        DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
      • DIY - Den virkade katten Hjärtnos
        DIY - Den virkade katten Hjärtnos
      • DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
        DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
      • DIY - Aporna Tim och Tom
        DIY - Aporna Tim och Tom
      • DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 2.
        DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 2.
      • DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
        DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
    • BautaWitch på Facebook

      BautaWitch på Facebook
    • Follow BautaWitch on WordPress.com
    • Ange din e-postadress för att följa BautaWitch.se och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

    • Follow on Bloglovin

    • Kategorier

      • amigurumi (4)
      • Blommor & natur (122)
      • DIY – Do It Yourself (304)
      • Familjeliv (224)
      • I min webbshop (221)
      • Inredning & prylar (170)
      • Kärlek & känslor (175)
      • kläder (5)
      • kläder (9)
      • Mat & hälsa (78)
      • Mode & skönhet (199)
      • Musik (14)
      • Pattern is available in English (31)
      • plädar (19)
      • Pyssel & handarbete (432)
      • Resa (52)
      • stickning (1)
      • Uncategorized (1)
      • väskor (9)
    • counter for wordpress

    • Blogglista.se

  • ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

Blogg på WordPress.com.

  • Prenumerera Prenumererad
    • BautaWitch
    • Anslut med 2 722 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • BautaWitch
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d