tidskrävande | BautaWitch

Etikett: tidskrävande

100 mil promenerade – check!

Publicerat kl. 12:37 av BautaWitch

Aug 6

I april satte jag upp målet att promenera 5 mil i veckan, tills jag gått 100 mil. Jag började så notera i min kalender varje gång jag var ute och hur långt jag hade gått. NU har jag ”gått i mål”!! 😀

På vägen har jag dessutom hittat en ny motionsform, som jag fastnat för! I och med att jag numera även skuttar runt i springspåren någon till några gånger i veckan, blir det för tidskrävande och för tufft för mig att även promenera så mycket. Promenera långt älskar jag att göra så det kommer jag att fortsätta med men jag tänker inte sätta något nytt mål.

För mig är det viktigt att det hela tiden känns roligt att motionera. Det får aldrig bli ett måste som jag får dåligt samvete och ångest för, om jag någon gång missar… Så nu lägger jag mitt promenadmål till handlingarna. Rätt nöjd och glad med mig själv, ska tilläggas! 😉

april: 23 mil
maj: 27 mil
juni: 22 mil
juli: 24 mil
augusti: 4 mil
TOTALT: 100 mil

Publicerat i Mat & hälsa | Märkt ångest, check, dåligt, former, glad, handlingarna, kalender, måsten, mil, missa, motionera, motionsform, nöjd, notera, promenera, roligt, samvete, springspår, tidskrävande, vecka

En boost för självkänslan

Publicerat kl. 10:09 av BautaWitch

Apr 30

Innan jag ”slutar tjata” om pärlor och helgens pärlträff, tänkte jag dela med mig av några bilder därifrån.

Den glädje jag känner över att skapa något vackert med mina händer, kan jag nog inte beskriva med ord men det får mig att må såå bra och jag riktigt känner hur jag fylls av positiv energi! Att dessutom ha turen att få omge sig med så härliga tjejer… att sitta och skratta så tårarna rinner och peppa varandra med lovord över våra alster, gör väldigt gott för självkänsla och självförtroende!

Ett särskilt tack och stor varm kram till sötaste K, varma och härliga Å, charmiga och sprudlande A samt goa och generösa U! You guys really made my weekend! ♥