BautaWitch

♥ Creativity is intelligence having fun! ♥
  • Blogg
  • Webbshop
  • Vem är jag?
  • DIY
  • Made by me
    • Smycken by BautaWitch
    • Total Bliss by BautaWitch
    • Love of Autumn by BautaWitch
    • Love, Lace & Fairytales by BautaWitch
    • Country House Dreams by BautaWitch
    • Nothing is cuter than a kitten
  • Mitt Galleri
  • Arkiv
  • Etikett: snö

    • DIY – Virkad kudde med tulpaner i snö

      Publicerat kl. 17:24 av BautaWitch
      Dec 29

      PS. For a pattern in English, please scroll to the end of this blog post! :)

      Tulpankudde-by-BautaWitch-close-up

      Kommer du ihåg mönstret på ”Tulpaner i snö” som jag delade med dig för någon vecka sedan? Nu har jag äntligen fått färdig den kudde som jag då precis påbörjat då jag blev inspirerad av att ha sett tulpaner i en blomsteraffär och fick litet vårkänslor.

      Jag letade efter ett tulpanmönster och visst det fanns flera stycken men inget på svenska och när jag försökte gå efter ett av de engelska fick jag inte till tulpanerna så att de blev bulliga och fina. Så jag har gjorde en egen variant där jag använder avigsidan som framsida för att få till riktigt bulliga och fina tulpaner.

      Tulpankudde-made-by-BautaWitch2
      Kudden mäter 35×35 cm och är virkad med bomullsgarnet Catania och en virknål 3,5. Det gick åt 4 vita nystan och en hel del restgarner i olika färger.

      TIPS! Lagom till Tulpanernas Dag 2022 (15/1) så har jag plockat ihop ett garnpaket med alla de färger jag använt till denna älskade kudde som jag designade redan  2013. Det köper du i min webbshop! De nystan som ingår är: 4 nystan 106 white samt ett nystan av vardera 412 moss, 402 reseda, 398 princess, 246 light pink, 113 violet, 226 lavender, 251 magenta, 222 orchid, 282 jewel och 399 lilac.

      Tulips-in-snow-cushion
      Framstycke

      Lägg upp 82 lm
      3 varv med fm i vitt garn (snö)
      Virka så 27 tulpaner på rad enligt tulpanmönstret
      6 varv med fm i vitt garn mellan tulpanrabatterna
      Ett stycke består av 8 rabatter
      Avsluta med 3 varv fm i vitt garn

      Virka så 3 varv med fm runt hela stycket.

      Bakstycke
      Identiskt med framstycket.

      Virka ihop din kudde med fm
      Virka ihop din kudde med fm
      Uddkant på gång
      Uddkant på gång

      Montering
      Virka ihop delarna med fm. Lämna en öppning för att stoppa i din innerkudde. Jag valde att först stoppa min innerkudde i ett mörklila sidenfodral så att tulpanerna fick en mörk bakgrund och på så vis framträder mer.

      Virka en uddkant runt din kudde innan du syr ihop öppningen, så behöver du inte repa upp den ifall du vill ta ur din innerkudde vid tvätt.

      Uddkant
      1 sm, *4 lm, hoppa över 2 m, 1 sm* upprepa runt hela kudden
      *1 fm, 2 st, 1 fm* runt varje lm-båge

      Tulpaner-i-sno-kudde-by-BautaWitch
      Pillow/cushion with tulips in the snow

      Do you remember the pattern that I shared with you of ”Tulips in snow” a few weeks ago? I was inspired by seeing tulips in a flower shop and wanted to make a nice pillow for spring. The pillow is finally done.

      The pillow measures 35×35 cm and is crocheted with a 100 % cotton yarn, Catania and a crochet hook 3,5. I have used 4 balls of white and a lot of left over yarns of different colors.

      Tulpaner-i-sno-kudde-by-BautaWitch3
      Front piece

      Chain 82
      3 rows of sc in white yarn (snow)
      Crochet 27 tulips in a row (You will find the tulip pattern here!)
      6 rows of sc in white yarn between your tulip flower beds
      The front piece will have 8 flower beds.
      Finish with 3 rows sc in white yarn

      Crochet 3 rows of sc around the entire piece.

      Back piece
      Identical to the front piece.

      Tulpankudde-by-BautaWitch3
      Assembly

      Crochet the pieces together with sc. Leave an opening for inserting your inner pillow. I chosed to put my inner pillow in a dark purple silk sleeve so that the tulips get a dark background, thus appearing more.

      Crochet a pretty edge around your pillow before you sew the opening closed, that way you do not have to unravel the edge if you want to remove the inner pillow when washing.

      Edge
      1 sl st, * ch 4, skip 2 sts , 1 sl st * repeat around the entire pillow
      * 1 sc, 2 dc, 1 sc * around each ch-loop

      Lila tulpaner i sno
      Fotot på de riktiga tulpanerna i snö är i detta inlägg lånat från Tumblr.

      Följ BautaWitch.se på Facebook!✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, DIY - Do It Yourself, Pattern is available in English, Pyssel & handarbete | Märkt avigsidan, barn, blomsteraffär, Catania, cushion, English, hook, innerkudde, kudde, mönster, pattern, rabatter, snö, snow, tulips, tulpaner, uddkant, vårkänslor, virka, virknål, vit, yarn
    • DIY – Tulpaner i snö

      Publicerat kl. 16:09 av BautaWitch
      Dec 15

      Tulpaner i sno
      PS. For a pattern in English, please scroll to the end of this blog post! 🙂

      Jag vet att jag kanske är litet väl tidigt ute. De allra flesta ser nu fram emot Jul men jag såg tulpaner i en blomsteraffär här om dagen och blev så glad! För tulpaner förknippar jag med vår! Och vår är helt underbart! Så jag bestämde mig för att försöka virka tulpaner – tulpaner i snö.

      Det hela blev så småningom en kudde (beskrivning på den hittar du här!) men man kan ju givetvis göra precis vad man önskar. En pläd, en sjal… Inte heller behöver man placera dem i ”snö”.

      Det finns en uppsjö av olika tulpanmönster men jag hittade inget på svenska. När jag då försökte följa ett av de engelska fick jag inte till tulpanerna så som jag ville ha dem, bulliga och fina. Så jag har gjort en egen variant, som du gärna får prova och som jag hoppas att du kommer att inspireras av! 

      Tulpaner-i-sno-kudde-by-BautaWitch3
      Tanken med mitt mönster är att avigsidan används som framsida, för att få en bullig fin effekten på blommorna.

      Även denna gång har jag använt mig av bomullsgarnet Catania och en virknål 3,5.

      Ritat-tulpanmonster-BautaWitch

      Snö: Lägg upp 2 kantmaskor och 3 fm för varje tulpan du önskar göra samt 2 kantmaskor.
      3 varv med fm.

      Blombladen: 3 lm, hoppa över 1 m, 1 st, 2 lm, 1 st i samma maska som den tidigare st, *hoppa över 2 m, 1 st, 2 lm, 1 st i samma maska som den tidigare st* , upprepa och avsluta varvet med att hoppa över 1 m, 1 st.

      Tulpanblommorna ska alltså virkas från avigan. 5 lm, *1 mouche av 4 st runt de 2 lm på det tidigare varvet, 2 lm* , upprepa och avsluta varvet med 1 lm, 1 st.

      Mouche = flera halvfärdiga stolpar (här 4 stycken) som avslutas i ett och samma omtag.

      Första varvet snö efter tulpanblomman: 2 fm i första lm-båge, *3 fm i nästa lm-båge* , upprepa, avsluta varvet med 2 fm i sista lm-båge.
      5 varv med fm.

      Upprepa till önskad längd. Efter sista varvet med tulpaner, avsluta ditt arbete med 4 varv fm.

      Crochet-tulips-made-by-BautaWitch

      Tulips in snow

      Lila tulpaner i snoI know I might be a bit early, as most people now are looking forward to Christmas but I saw tulips in a flower shop the other day and it made me feel happy! So I decided to try to crochet tulips – tulips in the snow. My work has become a pillow/cushion, but you can of course make just about anything. And you don’t have to place them in ”snow” .

      There are quite a few tulip pattern on the Internet but I did not find one in Swedish and when I tried to crochet one of the English patterns, I did not get to the tulips as ”chubby” and perfect as I wanted them. So I made my own version, which I hope you will be inspired by and maybe have a go at! If my translation does not make sense, please let me know! 🙂

      The idea of ​​this design is that you use the backside/wrong side as the front, to get the perfect chubby effect for the flowers.

      The yarn I have used is called Catania and is made of 100 % cotton. The crochet hook is a 3.5 mm.

      Ritat-tulpanmonster-BautaWitch

      The Snow: chain 2 for the edge and 3 for each tulip you wish to make and 2 for the other edge.
      3 rows of sc.

      The stalk and leaves: ch 3, skip 1 st, 1 dc, ch 2 , 1 dc in same stitch as the previous dc, * skip 2 sts, 1 dc, ch 2, 1 dc in same stitch as the previous st *, repeat and finish the row with skip 1 st, 1 dc.

      The petals: ch 5, * 1 puff stitch made of 4 dc around the 2 ch in the previous row, ch 2 *, repeat and finish the row with 1 ch, 1 dc.

      The first row of snow after you made the tulip: 2 sc in first ch loop, * 3 sc in next ch loop *, repeat and finish the row with 2 sc in last ch loop.
      5 rows of sc.

      Repeat for desired size. After the last row with tulips, finish your work with 4 rows of sc.

      Tulips-made-by-BautaWitch

      Fotografierna på de riktiga tulpanerna i snö är i detta inlägg lånade från Tumblr.
      The photographs on the real tulips in snow, is in this post borrowed from Tumblr.

      Gilla o följ BautaWitch på Facebook

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, DIY - Do It Yourself, Pattern is available in English, Pyssel & handarbete | Märkt blomblad, blomma, blomsteraffär, Bomull, Catania, crochet, cushion, English, flower, inspirera, jul, kudde, leaves, mönster, pattern, petals, snö, snow, spring, stalk, tulips, tulpaner, vår, virka
    • Vinter i Björkvik by BautaWitch

      Snö överallt…

      Publicerat kl. 17:27 av BautaWitch
      Dec 9

      Vackra vita vinterland! Världen är så mycket vackrare med ett vitt snötäcke så här års! 🙂

      MEN hos oss har det även ”snöat” inomhus. Jag och finaste G har äntligen kommit så långt med badrummet på Landet att det var dags att lägga klinker på golvet. Vilka vidriga dammoln som bildades då vi blandade fixet… 

      Bjorkvik
      Då var det skönt att ta en paus och istället ge sig ut i naturen och njuta av den riktiga snön. Vi packade en ryggsäck med varm choklad och ostsmörgåsar och promenerade ner till sjön som låg helt spegelblank. Underbart!

      Har du sett de här färgglada och läckra termosarna från Primus? De finns hos t ex Outnorth som har massor av produkter och kläder för friluftsliv. Pris ca 190 kr. Den rosa och den lila får gärna flytta hem till oss! 😉
      Primus termos

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, Familjeliv | Märkt badrum, dammoln, färgglad, fix, inomhus, klinker, Landet, naturen, ostmörgåsar, Outnorth, Primus, promenera, ryggsäck, sjö, snö, snötäcke, spegelblank, vinterland, vita
    • Min pojkvän går på vattnet…

      Publicerat kl. 17:42 av BautaWitch
      Maj 4

      Finaste G går på vattnet.jpg  Finaste G står på vattnet.jpg
      Det blev så härliga nästan litet ”religiösa” 😉 bilder då jag fotade finaste G i poolen på Landet idag. Vi lyfte bort studsmattan som fungerat som skydd för snö under vintern. I poolen, under en presenning, låg ett stort isblock och flöt. Då vi hade en solig och härlig lördagseftermiddag drog G på sig shortsen och hoppade i…

      Jag visste att det var något väldigt speciellt med min pojkvän!

      https://i0.wp.com/www.mallanmamma.se/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Familjeliv | Märkt isblock, pojkvän, pool, presenning, religiös, shorts, skydd, snö, solig, speciellt, studsmatta, vatten, vinter
    • Nu är de på igen – löparskorna!

      Publicerat kl. 08:11 av BautaWitch
      Apr 30

      The hardest stepFörra sommaren hände det något som jag aldrig någonsin hade kunnat tro! Finaste G fick mig att börja springa.

      Det häftigaste med det var att jag genuint tyckte om det för det fick mig att må så bra! Det var en oerhörd kick att känna att jag fixar ju det här! Innan jag la av för vintern tog jag mig runt det backiga 1 mila spåret i Ursvik på 1.09 som bäst och var omåttligt stolt över mig själv. Det var en rejäl boost för självkänslan! 😆

      No matter how slowSå kom då höstmörkret och jag kunde inte motivera mig att springa på ett löpband på ett gym, så jag har helt legat av mig! Det är bara att erkänna! Och inte bara konditionsmässigt – utan jeansen känns allt litet trånga också… 😥

      Jag behöver liksom förra våren ett motionsmål då jag promenerade 50 mil på 2 månader!

      I år är mitt mål att springa Tjejmilen och det på tid! Jag anmälde mig till en grupp som ska ta sig runt på 65 minuter men ska göra allt för att komma runt på under timmen!

      BautaWitch peptalk inför Tjejmilen

      Men sedan har jag inte sprungit ett enda steg! 😯 Jag har skyllt på all is och snö, som ju faktiskt låg kvar till bara för någon vecka sedan… Men nu finns det inga ursäkter kvar!

      Så igår kväll snörde jag på mig skorna igen. Oj, oj, oj! 🙄 Jag försökte mig på en runda om ca 5-6 km och jösses vad det tog emot. Jag sprang så sakta, så sakta. Mammor med barnvagn och pensionärer med rullatorer gick om mig… Men jag tog mig runt! De första steget är det svåraste. Nu jäklar är jag igång igen!

      Hurra!!

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa | Märkt 1 mila spår, backig, barnvagn, boost, erkänna, gym, höstmörker, is, jeans, kick, konditionsmässigt, löparskor, löpband, mammor, må bra, mil, motionsmål, motivera, nyfiken, pensionärer, promenera, rullator, runda, självkänsla, skor, skylla på, snö, sommar, springa, steg, stolt, tjejmilen, trånga, ursäkter, Ursvik, vinter
    • Svart bälte i konflikthantering

      Publicerat kl. 10:28 av BautaWitch
      Apr 10

      Take credit forNu kan du få svart bälte i konflikthantering. Boken ”Konsten att hantera superjobbiga människor” av Stefan Ekberg ger dig alla tips du kan tänkas behöva.

      QuoteDin kollega är en latmask, din chef kritisk till allt och din släkting bara ältar. De superjobbiga människorna finns i allas omgivning och kan göra dig både frustrerad och irriterad. Om vi lär oss hantera dem, så blir de enklare att leva med! Boken ger konkreta råd om hur du ska hantera olika typer av superjobbiga människor.

      Annoying quote2Säg att en kompis inte betalar igen pengarna han är skyldig – slå upp boken så får du veta hur du hanterar det. En kollega luktar pyton, snor alla dina idéer och lämnar dessutom alltid in sina jobb försent – slå upp boken! Säg att du får orättvis kritik från din chef som alltid är kritisk – slå upp boken och se vad du ska göra.

      Is it rudeMottot för boken är: ”Bli inte mållös – stå inte svarslös”. Jag tycker den låter riktigt spännande! 🙂

      Bilderna ovan har inget samband med boken utan kommer från Some e-cards. 

      Konsten att hantera superjobbiga manniskorBoken hittar du t ex hos Bokus eller AdLibris.

      Mini BautaWitch right

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Kärlek & känslor | Märkt AdLibris, ältar, bok, Bokus, chef, enklare, hantera, idéer, irriterad, jobbig, kollega, kompis, konflikthantering, konkret, kritik, kritisk, latmask, lukta, människor, mållös, omgivning. frustrerad, pengar, råd, skyldig, släkting, snö, spännande, Stefan Ekberg, superjobbig, svarslös, svart bälte
    • Vårstädning på Landet

      Vårstädning på landet

      Publicerat kl. 10:37 av BautaWitch
      Mar 17

      Trots att det enligt mitt tycke är väl kallt och fortfarande på tok för mycket is och snö så har solen varit ovanligt flitigt återkommande den här senaste veckan. Litet sol på näsan gör oss alla så gott! Underbart! ♥

      Övertalningskampanj

      Jag och Finaste G är på Landet. Abstinensen var stor då vi ju inte var här förra helgen utan då istället roade oss i Lissabon. Idag har vi inga måsten alls utan tänker snart ge oss ut på en långpromenad i solen tillsammans med en termos varm choklad och ett gäng ostsmörgåsar. Det är livskvalitet! Mys! 😆

      Igår hade vi vårstädning på tomten. Eller egentligen så handlade det om att elda upp en gammal kvarlämnad garderob och en massa pappkartonger som stått och skräpat i ett förråd. Skönt att bli av med gammalt junk för att till Påsk kunna njuta av ledighet och påskbestyr med våra nära och kära. Vi kör just nu stora övertalningsoffensiven för att få hit alla våra 4 prinsessor på påskmiddag…

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Familjeliv | Märkt övertalningsoffensiv, choklad, elda, förråd, Landet, långpromenad, ledighet, Lissabon, livskvalitet, nära och kära, påsk, Påskmiddag, prinsessor, roa oss, smörgåsar, snö, sol, termos, tillsammans, tomt, underbart, vårstädning
    • Vinter i Björkvik by BautaWitch

      Hejdå vintern!

      Publicerat kl. 10:20 av BautaWitch
      Mar 9

      Vinter i Björkvik by BautaWitchDet här är det absolut sista foto som jag tar på snö och vinter för i år. Det var dock ett svårt motiv att blunda för. Så här färgsprakande vacker var himlen i Björkvik när vi åkte hem från Landet förra helgen. Jag hade finaste G att stanna bilen så att jag kunde hoppa ut för att fotografera…

      ResväskorNu vill jag inte ha vinter längre! Enough is enough…! Jag hoppas all snö och is smälter bort nu över helgen medan jag och finaste G myser i vårsolen på någon uteservering här i Lissabon! Igår satte vi oss på planet för en långweekend vid litet varmare breddgrader. Det ska bli så härligt! 😀 Vi har båda varit så sjuka i influensan de här sista veckorna att vi verkligen behöver ett ”break” – byta miljö och bara vara tillsammans för att mysa med varandra!

      Bom fim de semana!

      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, Resa | Märkt bil, Björkvik, blunda för, break, breddgrader, byta miljö, foto, fotografera, helg, himmel, influensa, Landet, långweekend, Lissabon, motiv, mysa, sjuk, snö, tillsammans, uteservering, varandra, vårsol, vinter
    • Min familj

      En mysig vinterhelg på landet

      Publicerat kl. 08:55 av BautaWitch
      Feb 5

      Min familj
      Ljuslyktor i fattigmans silverVi hade det så oerhört mysigt på Landet den här helgen! Kvällar med sprakande brasa och mängder av tända ljus men även dagar då vi verkligen hann vara ute och njuta av solen och naturen.

      Vilket fantastiskt väder vi hade precis hela helgen! Strålande sol, någon minusgrad och helt vindstilla. I Björkvik låg fortfarande snö kvar så marken var dessutom vit och fin. Sådana dagar tycker t o m jag om vintern! 😉

      Is på YngarenIsen låg blank på Yngaren och det sades att den faktiskt var 30 cm tjock men jag är litet harig när det kommer till att promenera på isen. (En av mina största fasor här i livet är att drunkna…) Så jag vågade mig inte ut på den. Vi höll oss på landbacken. Det kändes tryggare så!

      I lördags fick vi besök av mina föräldrar och bror. Det var första gången som de var där så det var väldigt roligt att få visa upp vårt mysiga hus!

      Vår FindusMina fd grannar från Vällingby och goda vänner, som är anledningen till att vi ens känner till Björkvik, var även nere och tittade till sitt sommarhus. Kul var att vi allt hann med en fika tillsammans med dem också!

      Helgen gick alldeles för fort! Vi längtar redan tillbaka till landet och nästa helg! T o m katten Findus. 🙂

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, Familjeliv | Märkt besök, Björkvik, brasa, bror, drunkna, Familj, fasa, föräldrar, fika, grannar, helg, hus, is, landbacken, längta, ljus, minusgrad, mysig, mysigt, naturen, njuta, promenera, snö, sol, sommarhus, tillsammans, tryggare, ute, väder, Vällingby, vänner, vindstilla, visa upp, vit, Yngaren
    • BautaWitch peptalk inför Tjejmilen

      I år ska jag springa Tjejmilen!

      Publicerat kl. 17:31 av BautaWitch
      Jan 23

      BautaWitch peptalk inför Tjejmilen Förra sommaren hände det något som jag aldrig någonsin hade kunnat tro! Finaste G fick mig nyfiken på att börja springa. Det häftigaste med det var att jag genuint tyckte om det för det fick mig att må så bra! Det var en oerhörd kick att känna att jag fixar ju det här! Det var en rejäl boost för självkänslan! 😆

      Does running late count as exercise?Det hela började med att jag hängde med G till Ursviksspåren. Medan han sprang sin mil var min tanke att powerwalka samma sträcka. När jag så gick där i skogen och tänkte på att han stackarn skulle få stå och vänta bra länge på mig eller springa tillbaka en lång sträcka för att möta mig, började jag småspringa i nedförsbackarna.

      Min anmälan till tjejmilenLycklig men helt slut efter en

      Den gången skuttade jag runt milen på drygt 1 1/2 timme. Nästa gång vi åkte dit, provade jag att även springa vissa raksträckor och sen blev det mer och mer för varje gång. Plötsligt var det spännande att se om jag kunde slå den tid jag hade senast.

      Innan det så började bli höst, för lerigt och halt att springa i Ursvik tog jag mig runt 1 mil på 1.09 som bäst! Men det är ju inte bara konditionen som blir bättre. Man håller vikten(!), sover bättre, får mer energi och för själen är det som balsam. Se mitt inlägg: ”Ett unikum i motionsspåret”

      Min fina G får ont i sina knän av att springa på asfalt så han lade av när Ursvik blev till lervälling. Själv hann jag med att springa ensam några rundor längs Huvudsta Strand, innan höstmörkret omfamnade oss. Jag har inga problem med asfalt men jag klarar inte av att springa själv när det är mörkt. Jag är alldeles för mörkrädd. 😯

      Ahead of me

      Jag kan heller inte motivera mig själv att springa på ett löpband på gymmet. Ve och fasa! Så jag har legat av mig! Det är bara att erkänna! Och inte bara konditionsmässigt – utan jeansen känns allt litet trånga också… 😥 Jag försöker äta nyttigt sedan årsskiftet, dvs mycket grönsaker och så litet bröd, pasta och socker som möjligt men jag är inte stenhård mot mig själv! Livet blir så himla tråkigt då! 🙄

      Jag behöver liksom förra våren ett motionsmål (då var det att promenera 50 mil på 2 månader – vilket jag gjorde! 😀 ) för att komma igång igen! Så snart is och snö försvunnit från våra vägar och det blir ljust litet tidigare på morgonen eller när kvällarna blir längre och inte tar slut redan på eftermiddagen… Då jäklar!

      Även katter gillar att springaDet härliga är att det går ganska snabbt nu för dagarna att bli längre. Solen visar sig t ex 30 minuter längre idag än vad den gjorde för en vecka sedan! 🙂

      I år är mitt mål att springa Tjejmilen den 7 september och det på tid! Jag anmälde mig till en av de grupper (nr 8) som tar sig runt på 65 minuter. Fast jag har gett mig f…n på att klara det på under timmen! Dvs OM det finns utrymme att verkligen springa och man inte krockar med alla sina medsystrar.

      Jag hoppas kunna inspirera dig också till att springa Tjejmilen! Jag menar – kan jag, så kan du! Det vore så mycket roligare om vi var flera som peppar varandra och springer tillsammans den 7 september!

      The more, the merrier!

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa | Märkt anmäld, asfalt, äta, balsam, boost, deadlines, dreams, energi, ensam, erkänna, exercise, goals, gym, halt, höst, Huvudsta Strand, inspirera, is, jeans, kick, knän, kondition, löpband, lerigt, lervälling, ljust, må bra, mål, mörkrädd, medsystrar, mil, morgonen, motionsmål, motionsspåret, motivera, nedförsbackar, nyfiken, nyttigt, ont, på tid, peppa, powerwalk, promenera, raksträckor, running late, själen, självkänsla, skutta runt, snö, sova, spännande, springa, stenhård, tillsammans, tjejmilen, trånga, unikum, Ursviksspåren, vikt
    ← Äldre inlägg
    • Sök gärna bland tidigare inlägg!

    • Kika in i min webbshop!

    • ©BautaWitch

    • Det här är min inspirationsblogg!

      Du hittar alla mina mönster under DIY! De är gratis MEN all kopiering (foton som text) är förbjuden! När du virkar efter dem och publicerar egna bilder, tagga med #bautawitch som ett litet tack för att du haft glädje av mitt arbete. Enjoy! 💕

    • My blog is in Swedish – change to another language here!

    • Bloggstatistik

      • 16 939 435 besök
    • Virka oss!

    • inspiration
    • Vill du veta hur jag gjort? Se DIY!

      Detta bildspel kräver JavaScript.

    • Mest lästa inläggen just nu

      • DIY - Mina mönster samlade på en sida!
        DIY - Mina mönster samlade på en sida!
      • DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
        DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
      • DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
        DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
      • DIY - Mormorsrutor
        DIY - Mormorsrutor
      • DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
        DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
      • DIY - Den virkade katten Hjärtnos
        DIY - Den virkade katten Hjärtnos
      • DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
        DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
      • DIY - Den stora virkade kramgoa elefanten Elvis
        DIY - Den stora virkade kramgoa elefanten Elvis
      • DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
        DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
      • DIY - Aporna Tim och Tom
        DIY - Aporna Tim och Tom
    • BautaWitch på Facebook

      BautaWitch på Facebook
    • Follow BautaWitch on WordPress.com
    • Ange din e-postadress för att följa BautaWitch.se och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

    • Follow on Bloglovin

    • Kategorier

      • amigurumi (4)
      • Blommor & natur (122)
      • DIY – Do It Yourself (304)
      • Familjeliv (224)
      • I min webbshop (221)
      • Inredning & prylar (170)
      • Kärlek & känslor (175)
      • kläder (5)
      • kläder (9)
      • Mat & hälsa (78)
      • Mode & skönhet (199)
      • Musik (14)
      • Pattern is available in English (31)
      • plädar (19)
      • Pyssel & handarbete (432)
      • Resa (52)
      • stickning (1)
      • Uncategorized (1)
      • väskor (9)
    • counter for wordpress

    • Blogglista.se

  • ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

Blogg på WordPress.com.

  • Prenumerera Prenumererad
    • BautaWitch
    • Anslut med 2 722 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • BautaWitch
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d