BautaWitch

♥ Creativity is intelligence having fun! ♥
  • Blogg
  • Webbshop
  • Vem är jag?
  • DIY
  • Made by me
    • Smycken by BautaWitch
    • Total Bliss by BautaWitch
    • Love of Autumn by BautaWitch
    • Love, Lace & Fairytales by BautaWitch
    • Country House Dreams by BautaWitch
    • Nothing is cuter than a kitten
  • Mitt Galleri
  • Arkiv
  • Etikett: springspår

    • Vitt av vitsippor

      Publicerat kl. 09:48 av BautaWitch
      Maj 12

      Vitsippor i spåret

      Du är antagligen redan trött på mig och min ångest över det här med att jag i slutet av sommaren hoppas springa Tjejmilen på en timme! Jag kommer dock att fortsätta ta upp mina sk framsteg med min träning ändå tills det är dags… Jag behöver få skriva om det här i bloggen för att motivera mig att verkligen genomföra det hela! När det kommer till motion och träning är jag av min familj och vänner, INTE känd för att vara i framkant…!

      Jag är tjejen som alltid hatat att bli svettig och som gjort allt för att slippa att ta ut mig eller vara med på idrottsdagar i skolan men som förra sommaren till allas överraskning blev totalt omvänd. Finaste G har gott inflytande på mig och han lurade med mig i springspåret och fick mig helt oväntat lyrisk över att springa.

      Att sedan inte ha sprungit någonting under vinterhalvåret har verkligen straffat sig för min kondition och min glädje över att springa har varit helt försvunnen! Hemskt! 😥

      Mer vitsippor   Vitsippor
      Jag kände mig så dålig att jag inte lät G följa med mig ut på mina första rundor. Jag skämdes över hur trött jag blev och hur lätt jag gav upp och började powerwalka istället för att springa… Jag stod inte ut med tanken på att han skulle komma med hurtiga kommentarer som ”Kom igen nu!” Jag vill ju inte gärna ge min Älskling en rak höger… 😉

      Exercise in the morningSå tänkte jag om när vi kom till Landet – vi gör ju allting tillsammans och kanske är det just hans pepp som krävs för att jag inte ska välja att börja gå när det kommer en uppförsbacke som ser litet brant ut…

      Det gav resultat för igår morse när vi sprang min 6:e 5K för i år så sprang/joggade jag hela vägen runt – alla 5 km utan att promenera ett enda steg oavsett uppförsbackar. Det gick kanske inte så fort (faktiskt väldigt sakta) men jag gjorde det! Och det har ALDRIG hänt förrut! 😆

      Oavsett om du gillar att springa eller inte, så stick ut i naturen. Det är så oerhört vackert just nu när marken är är täckt av vitsippor!

      Mini BautaWitch right
      ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Blommor & natur, Mat & hälsa | Märkt 5K, Älskling, överraskning, brant, Familj, försvunnen, framkant, framsteg, genomföra, glädje, hata, idrottsdagar, inflytande, jogga, kommentarer, kondition, lura, lyrisk, motion, motivera, natur, omvänd, pepp, powerwalk, rak höger, resultat, sakta, skämdes, skola, slippa, sommar, springa, springspår, straff, svettig, tack vare, tillsammans, tjej, tjejmilen, träning, trött, uppförsbacke, vacker, vänner, vitsippor, vitt
    • 100 mil promenerade – check!

      Publicerat kl. 12:37 av BautaWitch
      Aug 6

      I motionssparetI april satte jag upp målet att promenera 5 mil i veckan, tills jag gått 100 mil. Jag började så notera i min kalender varje gång jag var ute och hur långt jag hade gått. NU har jag ”gått i mål”!! 😀

      På vägen har jag dessutom hittat en ny motionsform, som jag fastnat för! I och med att jag numera även skuttar runt i springspåren någon till några gånger i veckan, blir det för tidskrävande och för tufft för mig att även promenera så mycket. Promenera långt älskar jag att göra så det kommer jag att fortsätta med men jag tänker inte sätta något nytt mål.

      PeptalkFör mig är det viktigt att det hela tiden känns roligt att motionera. Det får aldrig bli ett måste som jag får dåligt samvete och ångest för, om jag någon gång missar… Så nu lägger jag mitt promenadmål till handlingarna. Rätt nöjd och glad med mig själv, ska tilläggas! 😉

      april: 23 mil
      maj: 27 mil
      juni: 22 mil
      juli: 24 mil
      augusti: 4 mil
      TOTALT: 100 mil

      Dela gärna det här:

      • Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook
      • Dela på Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster) Pinterest
      • Dela på Tumblr (Öppnas i ett nytt fönster) Tumblr
      • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
      • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
      Gilla Laddar in …
      Publicerat i Mat & hälsa | Märkt ångest, check, dåligt, former, glad, handlingarna, kalender, måsten, mil, missa, motionera, motionsform, nöjd, notera, promenera, roligt, samvete, springspår, tidskrävande, vecka
    • Sök gärna bland tidigare inlägg!

    • Kika in i min webbshop!

    • ©BautaWitch

    • Det här är min inspirationsblogg!

      Du hittar alla mina mönster under DIY! De är gratis MEN all kopiering (foton som text) är förbjuden! När du virkar efter dem och publicerar egna bilder, tagga med #bautawitch som ett litet tack för att du haft glädje av mitt arbete. Enjoy! 💕

    • My blog is in Swedish – change to another language here!

    • Bloggstatistik

      • 16 934 070 besök
    • Virka oss!

    • inspiration
    • Vill du veta hur jag gjort? Se DIY!

      Detta bildspel kräver JavaScript.

    • Mest lästa inläggen just nu

      • DIY - Mina mönster samlade på en sida!
        DIY - Mina mönster samlade på en sida!
      • DIY - Mormorsrutor
        DIY - Mormorsrutor
      • DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
        DIY - Mormorsrutor med Prästkragar/Daisy Squares
      • DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
        DIY - Stor virkad kramgo nalle och kanin
      • DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
        DIY - Virka ett hjärta på 5 minuter!
      • DIY - Den virkade katten Hjärtnos
        DIY - Den virkade katten Hjärtnos
      • DIY - Aporna Tim och Tom
        DIY - Aporna Tim och Tom
      • DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
        DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 1.
      • DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 2.
        DIY - Virkad romantisk asymmetrisk poncho, del 2.
      • DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
        DIY - Virka en söt blomma på 5 minuter!
    • BautaWitch på Facebook

      BautaWitch på Facebook
    • Follow BautaWitch on WordPress.com
    • Ange din e-postadress för att följa BautaWitch.se och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

    • Follow on Bloglovin

    • Kategorier

      • amigurumi (4)
      • Blommor & natur (122)
      • DIY – Do It Yourself (304)
      • Familjeliv (224)
      • I min webbshop (221)
      • Inredning & prylar (170)
      • Kärlek & känslor (175)
      • kläder (5)
      • kläder (9)
      • Mat & hälsa (78)
      • Mode & skönhet (199)
      • Musik (14)
      • Pattern is available in English (31)
      • plädar (19)
      • Pyssel & handarbete (432)
      • Resa (52)
      • stickning (1)
      • Uncategorized (1)
      • väskor (9)
    • counter for wordpress

    • Blogglista.se

  • ✿ BautaWitch ✿ Åsa Bautovic ✿

Blogg på WordPress.com.

  • Prenumerera Prenumererad
    • BautaWitch
    • Anslut med 2 722 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • BautaWitch
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d